การดูแลจิตใจเพื่อป้องกันและจัดการกับภาวะหมดไฟ (Burn-Out Prevention and Management)

    ภาวะหมดไฟ (Burn-Out) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมากในบุคคลวัยทำงาน เนื้อหาการอบรมนี้ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งแก่ผู้เข้าอบรมทั้งในแง่การสร้างความเข้าใจ การรับมือเบื้องต้นกับภาวะหมดไฟ และคำแนะนำในการเข้าพบผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้ปัญหาหรือผลแทรกซ้อนที่สามารถเกิดจามมาได้จากภาวะหมดไฟลดน้อยลง

วัตถุประสงค์

บทเรียนนี้มีจุดประสงค์ให้เกิดความตระหนักเกี่ยวกับภาวะหมดไฟ (Burn Out) ซึ่งเกิดได้กับบุคคลวัยทำงาน รวมถึงต้องการเพิ่มความเข้าใจและทราบแนวทางการจัดการเบื้องต้นกับภาวะนี้

เนื้อหา แบ่งเป็น 6 หัวข้อย่อย ได้แก่

1.ความหมายของภาวะหมดไฟ

2. สาเหตุ

3.ผลกระทบ

4.แนวทางการจัดการและรับมือกับภาวะหมดไฟ

5.ผลแทรกซ้อน และคำแนะนำ

6.บทสรุป

วิทยากร

1.นางสาวชณัติพร  ชลไพร นักจิตวิทยาคลินิก

2.ผศ.พญ.ภาพันธ์ วัฒนวิกย์กิจ จิตแพทย์

วิธีการอบรม บรรยาย

คุณสมบัติผู้เข้าอบรม

1.คณาจารย์ และนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา มหาวิทยาลัยขอนแก่น

2.บุคลากร สังกัดมหาวิทยาลัยขอนแก่น